Relación y efectos del ejercicio sobre la salud

Relación y efectos del ejercicio sobre la salud

Efectos del ejercicio sobre el VO2pico, calidad de vida y hospitalización en pacientes con insuficiencia cardiaca

 El ejercicio físico es uno de los componentes fundamentales de la rehabilitación cardiaca.

Estudio de la efectividad del ejercicio sobre diferentes variables relacionadas con el estado de la salud

Recientemente se han publicado los resultados de un metaanálisis (Dallas y col, 2020; Eur J Sport Sci 3-nov: doi: 10.1080/17461391.2020.1846081) cuyo objetivo fue determinar la efectividad del ejercicio sobre variables relacionadas con la rehabilitación cardiaca, como el VO2pico, la tasa de hospitalización y la calidad de vida de pacientes con insuficiencia cardiaca. 131 ensayos clínicos con un total de 9761 pacientes fueron incluidos en el estudio, con una mayoría de hombres (74%), predominando una fracción de eyección reducida y una clase NYHA II-III.

Los resultados mostraron un aumento significativo del VO2pico en el grupo de ejercicio en comparación al grupo control.

El ejercicio también mejoró la calidad de vida de manera significativa.

La incidencia de hospitalización fue menor en el grupo que realizó ejercicio en comparación al grupo control.

Los autores concluyeron que el ejercicio físico mejoró el VO2pico y la calidad de vida de los pacientes con insuficiencia cardiaca, al tiempo que disminuyó la incidencia de hospitalización.

Conclusión

El ejercicio físico mejoró el VO2pico y la calidad de vida de los pacientes con insuficiencia cardiaca, al tiempo que disminuyó la incidencia de hospitalización

Opinión

Nadie duda de los beneficios del ejercicio físico en los programas de rehabilitación cardiaca. Probablemente haya sido el área clínica donde más investigación clínica se ha desarrollado.

A estas alturas se puede discutir la idoneidad de diferentes programas y su aplicación, algo importante para ser más eficaces desde un punto de vista clínico, pero lo más importante es que el ejercicio esté presente.

Jose López Chicharro   

Palabras clave: salud y ejercicio, insuficiencia cardiaca y ejercicio, rehabilitación cardiaca y ejercicio


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